Valborg !

2014-04-30 kl. 22:48:24
Vart en lugn å skön dag på jobbet i dag . Nästan inga folk alls , lugnt å skönt mao.  

Vart mycket lång fika . Jag å Jessica åkte även i väg och gjorde lite ärenden så det var skönt att komma i från kontoret en stund . 

Efter jobbet mötte jag upp mina pojkar i lekparken och så lekte vi en stund innan det var dax för lite grill middag . 

Mumms . 

Sen ville Kim så gärna se en majbrasa så Kristoffer och Kim åkte ner till maren och kolla brasa å fyverkerier  medans jag å Max stanna hemma i värmen med tända ljus ! 

Välkommen våren och sköna maj . Fast det känns fan inte . Regn och blåst och svinkallt . 




Svullat

2014-04-27 kl. 20:52:38
I helgen har jag haft en svullar helg ! Ätit vad fan jag velat ! 

Både mat , popcorn, choklad , godis ! 

Vågar inte ställa mig på vågen nu ;-( 

Men i morgon är 1 ny vecka och sträng diet igen ! 

Men hela familjen är ju sjuka , snoriga , hostiga och hängiga så lite mat å godis passar ju in då 😤👍! 

Men som sagt i morgon är det nya tag ! 

- på vågen

2014-04-25 kl. 10:32:26
Idag visa vågen -12 kg ! Tack å bock ! 

Nu kämpar vi vidare ! 

-

2014-04-24 kl. 18:44:27
-11,2 kg nu och 16 cm i midjan . Kom igen nu !!! 

Inte bättre blir det att det är sjukstuga här hemma ! 

Först ut var Max å nu när han frisknat så är det min å Kims tur ! Kim har lite feber å ont i halsen å snorig som fasen . 

Jag har tok ont i halsen och huvudet ! 

Blääääää! Så är det ju toppen väder ute och så får man sitta inne å mögla ! 

Bläääääää!!! 

Går trögt nu

2014-04-23 kl. 13:36:25
Ja nu går det trögt som fan ! Vikten vill inte gå ner ! -10,8 kg och 15 cm i midjan  är resultatet än så länge . Har stått still nu i 1 v och det gör mig frustrerad som fan ! 

Den sista etappen är fan omöjlig alltså ! Blir galen . 



Ekologiskt

2014-03-27 kl. 18:15:47
Vi har bestämt oss för att äta mera ekologiskt . Problemet är ju att det är alltid slut . I dag när vi var och handla på Willys så var all ekologisk frukt slut , ingen eko potatis , ingen eko mjölk . Ja typ allt vi skulle ha var slut . 

Eko räkor fanns och sen typ inget mer . Eko fisken var oxå slut . 

Kanske dax för affärerna och köpa in mer ekologiskt . 

Bananerna var slut i typ hela Sverige . 

Kom igen nu alla och köp mer eko så affärerna tar in större partier och priserna sjunker ! 



Mat äntligen !

2014-03-27 kl. 17:12:59
Nu är det äntligen dax att äta riktig mat !  

Håller mig till 590 kcal om dagen ! Mycket fisk blir det ! 

I dag åt jag 50 g kyckling filé och 100 g riven morot och 80 g kokt broccoli till lunch ! Endast 124 kcal vart det ! 



Nu till middag 100 g torsk rygg och 80 g riven morot . Endast 110 kcal innehöll det ! 

Det går å hitta mat med lite kcal i . 

Jag kämpar på ! 


Tack

2014-03-27 kl. 13:47:34
Idag fick jag fina tulpaner av grannen ! Han var så glad och tacksam för att jag hjälpte honom och kopiera upp nycklar till hemtjänsten . Igentligen så är det ju så att jag som ordförande är nyckelansvsrig och jag måste skriva på en rekvisition för godkännande och sen sköter ägaren av bostaden resten . 

Men jag fixade allt och kopierade upp nycklarna och lämna till honom så han slapp och springa till låssmeden själv . Han är ju en äldre herre och nyss hemkommen från sjukhuset ! 

Så för mig var det ju självklar att fixa det åt honom . 

Vi ska värna om våra gamlingar tycker jag . 

Fixade så en faktura kommer hem till honom oxå så slipper han gå dit och betala med ! 

Jag vart iaf jätte glad över blommorna och kul att det man gör uppskattas ! 




Febrig kille

2014-03-26 kl. 07:44:11
Max har feber och pekar på halsen och säger aj när man frågar vart han har ont ! 

Jag är hemma 1 xtra dag från jobbet då jag kräktes i söndags och vart taskig i kistan , så passa ju bra att Max är hemma med mig ! 

I morgon jobbar Stoffe natt så då kan jag åka och jobba och Max va hemma med honom ! 

Kim är pigg än sålänge iaf ! 
Han är på dagis i dag . Han får så tråkigt när han är hemma med oss när Max är sjuk . Man blir så begränsad ! 

Max har tittar på bilar på morgonen och myst med mig ! 


I går somna han redan 17,40 helt slut ! Vakna igen vid 21 tiden kokhet och kröp upp hos pappsen å myste ! 




Börjar närma mig

2014-03-25 kl. 10:19:37
I dag är det -8 kg och - 12 cm i midjan ! 

Jag är galet stolt över mig själv som klarat detta , hela 8 kg ! Det är fasen mycket ! 

Men jag har en lång väg kvar till slutet ! 



-på vågen

2014-03-24 kl. 10:08:16
Idag visa vågen -7,2 kg och måttbandet -12 cm i midjan! 

Iof åt jag inget i går efter kräkattacken ! Men iaf ! 

Känner mig trött å hängig i dag men inte kräkts nå mer ! 

Vet inte om jag vågar äta något ! Mår inte 100 alltså ! 

Får vila resten av dagen ! Lite magknip har jag men vet om det är för att magen är tvärtom ! 

Men väntar några timmar till innan jag vågar äta något ! 



Magsjuk

2014-03-23 kl. 20:32:40
Här ligger jag i kräksjukan ! Har inte alls varit på topp i dag ! Känt mig låg hela dagen , trött , seg ! 

Vid 15 tiden började jag må riktigt illa och kl 15,45 hängde jag över toaletten och fontän spydde ! Fy fan alltså ! Max stod utanför toan å ropa oroligt efter mig ! Han vart nog rädd stackarn ! 

Ligger nu i sängen blek som ett lakan med jordens magknip och illamående ! 

Må detta gå över fort tack och hoppas å ber till Gud att resten av familjen klarar sig ! 

Nytt mål är nått

2014-03-22 kl. 12:17:12
Vågen visade -6,2 kg i dag och - 11 cm i midjan ! 

Detta gjorde att jag orkar hålla 1 v till ! 

Den sista v av denna hemska diet ! Snart , snart är jag i mål på min första etapp ! 

Avslappnat

2014-03-21 kl. 19:05:12
Avslutar denna fredag med ett varmt skumbad och en kanna iskallt citronvatten ! 




Dag 14

2014-03-21 kl. 08:46:53
I dag går jag in på dag 14 ! Totalt -10 cm i midjan -5,6 kg ! Vikten har stått still rätt mycket denna v ! Men cm har minskat i stället ! Så positivt iof ! Man kanske inte ska hänga upp sig på enbart på kg !

Men nu är det fredag äntligen ! Fredagar  gillar vi ! Blir ju inget fredagsmys iaf! Men barnen får mys ! 

Stoffe är ledig till på söndag natt fast det är hans jobb helg så det känns mycket skönt !   


Kim ska på kalas på lördag och söndag ! ! 

Men nu är snart denna arbetsdag över ! Tänker flexa hem tidigare ! 

Kör på !

2014-03-19 kl. 14:05:16
Ja jag håller ut än med mina 590 kcl ! I morgon är det bara 10 dagar kvar ! Sen är den stenhårda dieten över! 

Kan man börja gå över till 1 mål mat ! Och det kommer garanterat bli middag för min del . 

Men sockret kommer jag hålla mig borta från ännu ! 

Konstigt nog så är jag inte alls sugen på nå sött alls ! Som jag var förut . 

Tog en klunk fun light saft i går å jävlar vad sött det var ! Inte ens gott ! 

Håller mig till min Ramlösa å citron vatten ! 

Jag ska hålla ut nu dom sista dagarna . Jag bara måste . Man dividerar med sin hjärna dagligen . Men jag måste vinna . Jag ska vinna ! 

Hungrig

2014-03-18 kl. 19:49:21
Åhhhhh vad jag är hungrig ! Drömmer om en knaper stekt lax bit med bulgur och vitlök ! Åhhhhh ge mig !! 

Låt dessa 10 dagar gå fort nu ! 



Still

2014-03-17 kl. 08:50:41
Hmmm nu stod det still på vågen ! Faaaaan ! 

Blir till å köra crosstrainern i dag efter jobbet ! 

Måste köra stenhårt nu på sluttampen . 

Kampen fortsätter

2014-03-16 kl. 10:35:48
I dag är det -5kg och dag 9 på min viktresa ! I går kväll va jobbig . Vart så himla hungrig på kvällen . Va så nära på att äta något . Men gick å la mig å försökte sova . Men det va lättare sagt än gjort . Alla som känner mig vet att jag kan inte sova hungrig ! 


Men tillslut så somna jag , men vakna mitt i natten och var så hungrig . Inte kul alls . Lyckades somna om tillslut . 

Jag är stolt över mig själv att jag lyckades stå emot . 

I dad är en ny dag och nu tar jag nya tag ! 



Fortsättning

2014-03-15 kl. 20:05:10
Som jag skrev tidigare så har min vikt resa börjat ! 

Jag har gjort första op och nu väntas den andra !  Sy ihop magmusklerna och sätta ett nät bakom . Så kulan försvinner och hindrar tarmarna att falla ut genom hålet ! 

Min läkare ville jag skulle gå ner i vikt innan op för att minska infektionsrisken. 

Jag vill inget annat än och få göra denna op så det finns ingen annan utväg för mig . Jag kan aldrig bli av med denna kula utan op . 

Så nu är jag inne på dag 8 med endast 590 kcl om dagen. Det är tufft som fan . Ibland vill jag bara ge upp . Men resultatet hittills är -4,6 kg och -7 cm i midjan . Så nu kan jag inte sabba detta resultat . 

Läkaren ska ringa mig den 28 mars och kolla hur mycket jag gått ner och vill då ge han ett positivt svar . 

Jag bara måste . Jag måste kämpa , jag bara måste hålla ut .

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0